Stress? Relaxkan Tubuh Dengan Pijat

Paulina

Hari Senin, yang disebut-sebut sebagai hari terberat dalam setiap minggu sudah terlewati, tapi lelah dan stress akibat pekerjaan belum juga hilang. Tenang, ada cara yang menyenangkan untuk membuat tubuh anda relax di pertengahan minggu ini. Pijat lah jawabannya, pijat dapat memberikan banyak dampak bagi tubuh yang lelah dan stress selain dapat mencegah dan mengobati berbagai macam masalah kesehatan pijat juga dapat memperlancar peredaran darah dalam tubuh sehingga tubuh menjadi relax.
Dalam sebuah uji coba, pemijatan ringan maupun berat mampu memicu perubahan sel imun yang berperan melindungi tubuh dari penyakit, juga menurunkan kadar hormon kortisol pemicu stres dan arginin vasopressin pemicu perilaku agresif.
Minggu ini belum berakhir, masih ada beberapa hari lagi, cobalah pijat tubuh anda untuk relaksasi dan hasilnya anda tetap merasa ringan dan relax menghadapi hari-hari di minggu ini.